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夫婦関係がギクシャクする原因は?愚痴?マンネリ?

夫婦関係がギクシャクする原因は?愚痴?マンネリ?

最近、なんだかギクシャクする・・・と感じることはないですか?

ギクシャクとは、円滑ではない状態のことです。

結婚生活を二人三脚に例えることがありますが、ギクシャクしている状態ということは、二人三脚で足並みが揃わずに転んでしまうような監事かもしれませんね。

新婚当初であれば、二人の生活に慣れていなくてぎこちなくなるというのもわかりますしそれは微笑ましいですね。

でも、何年も一緒に生活をしてきたのに、お互いの歯車が噛み合わなくなってギクシャクした状態になっているのは、何か原因があるのでしょうか。

1.会話がないと夫婦関係は悪くなる?

会話がないと夫婦関係は悪くなる?

表情や態度で、ある程度の感情は理解できるものの、どんなことを考え、どんなことを望み、何を伝えたいのかということまでは読み取ることができません。

ですから、夫婦関係をより良いものとする上で、やはり会話は大事なのではないでしょうか。

日本の夫婦の会話の平均は、平日で1日30分未満の方が50%以上だそうです。

そのうち10分未満が25%以上となっています。

結局のところ、相手に興味がなかったり、好意がなかったりすれば、話しかけること自体しなくなります。

優しく愛情のこもった話し方もしなくなり、そっけない返事やうわの空の相づちぐらいしかしなくなるので、自然と会話も減るのでしょう。

会話がないということは、相手の本音もわからないですし、愛情が深まることもないでしょう。

2.愚痴は言ったほうがいい?言わないほうがいい?

愚痴は言ったほうがいい?言わないほうがいい?

愚痴とは、「言っても仕方のないことを言って嘆くこと」とのことです。

でも、言ってもしょうがないのはわかっていても、言うとスッキリするってことはありませんか?

相手に対することだけではなく、子どものこと、近所のこと、職場でのこと、親のこと、自分のこと。

いろいろな愚痴があると思います。

あまりしつこくくどくど言われると「いい加減にしてほしい」と思われ相手にされなくなるので、ほどほどにしたほうがいいとは思います。

また、相手が愚痴を言ってくる場合、「うっとうしい」と邪険にするのではなく、真剣に聞いて同意することで、相手からの信頼を得られると思います。

3.依存している夫婦関係は破綻しやすい?

依存している夫婦関係は破綻しやすい?

配偶者の行動や交友関係を制限したり、監視したり・・・

仕事以外はいつも一緒にいたい、仕事中でもすぐに返信してほしい、携帯やカバンのチェックをしたり、女性の同僚に過度に嫉妬するなど、やりすぎの干渉や制限は、相手を不快にさせてしまいます。

依存しすぎると、相手は重荷に感じてしまい、他のところに安らぎを求めてしまうかもしれません。

4.マンネリ状態は夫婦関係によくない?

マンネリ状態は夫婦関係によくない?

干渉や制限をしすぎないとは言っても、相手に興味を持つことは大切です。

なぜなら、どうしても長い期間ずっと夫婦でいると、どうしてもマンネリした状態になってしまうからです。

「空気のような存在」とは一緒にいて疲れないという意味での誉め言葉ですが、疲れなさすぎても良くないのです。

どれだけ長く一緒にいても、マンネリにならないために少しは努力する必要があります。

仲の良い夫婦にとっては当たり前のことかもしれませんが、感謝の気持ちを伝えること、どうでもいい格好をしないことなどです。

男性なら、ちょっとしたプレゼントをサプライズでしてみるとか、普段着ないような色やデザインの服を買ってみるとか。

女性なら、化粧を変えてみる、髪形を変えてみる、ダイエットをする、部屋の模様替えをするなどはどうでしょうか。

マンネリになるということは、お互いへの関心が薄くなるということでもありますから、そのままでは他の人へ関心が移ってしまうということも十分にあり得るのです。

ですから、お互いに飽きないよう夫婦双方が気をつけることで、マンネリから抜け出す、もしくはマンネリにならないよう予防できると思います。

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